Cesta de Natal Diet – Ganhadores

Em meados de novembro o Glicemias Online fechou uma parceria com a Farmácia Doce Vida e com a Flormel Alimentos Saudáveis, para presentear dois usuários com uma cesta de produtos diet, cada.

As regras eram bem simples, uma das cestas seria enviada para o usuário que convidasse mais pessoas para o Glicemias Online, e a outra, seria sorteada entre os usuários ativos do site.

No dia 15/Dezembro terminou o período de convite, que contava para a premiação com a cesta. O sorteio da outra cesta, ocorreu (de acordo com o calendário previsto) hoje.

Para o sorteio, criamos um script que listou os usuários que fizeram ao menos 4 ou 2 (quantidades diferentes para diabéticos tipo 1 e 2) anotações por dia, durante o período entre os dias 10 de novembro e 22 de dezembro. Esses usuário formaram uma lista numerada seguindo a ordem de cadastro no site (os usuários mais antigos primeiro, depois os mais ‘novos’). Dessa lista, de forma aleatória o script selecionou um dos usuários.

O usuário que mais indicou o Glicemias Online foi a Sabrina Montenegro (354 indicações!!!), e o usuário sorteado foi o Adão Silveira. Ambos já receberam um email de contato do Glicemias Online informando sobre o prêmio.

Parabéns aos ganhadores e a todos os participantes da promoção, muito obrigado à Farmácia Doce Vida e à Flormel Alimentos Saudáveis pelo apoio e patrocínio!

Vale lembrar que mais importante do que a promoção é sempre manter um bom controle do diabetes! Nosso parabéns e desejo de boas festas e próspero 2011 com muita saúde e qualidade de vida a todos os nossos usuários!

Diabético pode usar aparelho?

O GAAD, Grupo de Apoio aos Amigos Diabéticos, publicou ontem uma notícia muito interessante para diabéticos que estão na adolescencia ou ainda vão chegar nessa fase.

Sendo diabético, pode usar aparelho nos dentes? A resposta foi clara: Pode sim, mas lógico que vão precisar de alguns cuidados extras. O aparelho dentário, principalmente o fixo, tem grandes chances de causar infecção.

E já sabemos, infecção com diabetes tem sempre variação glicemica e tende a muitas hipers, certo? Por isso o acompanhamento com endocrinologista tem que ser ainda mais próximo. Para quem já anda descompensado a situação pode se agravar devido ao risco de inflamação.

Além do bom acompanhamento com endocrino a dentista Ana Míriam recomenda que o tratamento dentário seja feito com um dentista especializado em atendimento a diabéticos. Outro ponto interessante que a dentista aborda é que se os cuidados com a boca já devem ser rígidos, durante o uso do aparelho devem ser ainda mais intensos. Para evitar qualquer inflamação ou sangramento na gengiva.

Leia a reportagem completa aqui.

Quer ganhar uma cesta de natal?

O Glicemias Online, a Flormel Alimentos Saudáveis e a Farmácia Doce Vida tem uma surpresa de natal para você.

Iremos sortear uma cesta com produtos e brindes MARAVILHOSOS entre os usuários do Glicemias Online.

Mas se você se acha um azarado que nunca ganhou sorteio, essa é a sua chance! O usuário que fizer mais indicações através da ferramenta de indicações do Glicemias Online (após ter feito login no site) entre 10 de novembro e 15 de dezembro também leva para casa uma cesta de natal!

Vejas as regras neste post.

Regrinhas para ganhar uma cesta de natal esse ano

Se interessou em ganhar uma cesta de natal? Leia mais sobre quem pode particiar e como você pode concorrer!

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Transplante de célula-tronco em diabéticos

O Dr. Carlos Eduardo Couri, endocrinologista,  deu uma entrevista no programa do Jô dia 16/11. O dr. Couri faz parte de uma equipe de médicos da USP de Ribeirão Preto pioneira em transplante de célula-tronco em diabéticos.

Na entrevista o médico falou sobre alguns mitos do que é o diabetes e como conviver com a doença, além de explicar como é feito o transplante e quais os resultados que tiveram até agora.

Nos vídeos abaixo você vê a entrevista completa:

(Parte 1)

(Parte 2)

Atividade física e diabetes

Já falamos aqui da importância da atividade física para quem tem diabetes. Mas vamos nos aprodundar um pouco mais no assunto?

Claro, todos já sabemos que atividade física é importante para qualquer pessoa manter uma vida saudável. Para o diabético vai além disso pois ajuda a baixar o nível da glicose. No entanto, é preciso alertar para o seguinte: Quando a glicemia está abaixo de 300 mg/dl a atividade física ajudará a baixar a glicose imediatamente e a manter os níveis de glicose na faixa ideal a longo prazo.

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Resultados do #bigbluetest

Fizemos muita campanha pelo Dia Mundial do Diabetes, e no mundo todo foram medições de glicemia, caminhadas, informações e diversas atividades pela mesma causa: Educar e Prevenir.

O vídeo que divulgamos, do Big Blue Test, para ajudar crianças diabéticas a receberem insulina teve mais de 118 mil exibições! Parabéns a todos nós! Ótimo trabalho!

Quanto aos testes, antes e depois da atividade física, também foi incrível. Realmente comprovamos o poder do exercício!

No site em inglês a média glicemica após os 14 minutos de atividade física foi de 111.6 mg/dl, enquanto a média antes do exercício era de 133.2 mg/dl.

Já no site em espanhol, os números são ainda melhores! A média glicemica antes do exercício foi 128 mg/dl e depois dos 14 minutos também caiu para 111 mg/dl!

Depois dessa grande prova, vamos levar mais a sério a importância da atividade física para manter o diabetes bem controlado! É isso ai, exercícios são um grande aliado nessa luta!

Diabetes não é alergia a açúcar

O tema foi sugerido para nós através de uma seguidora no twitter. Achamos a idéia realmente boa, e aqui estamos para falar sobre o que o diabetes não é, por exemplo, não é alergia a açúcar!

É comum perguntarem se o diabetes foi desenvolvido por ter comido muito açúcar durante a vida ou se foi pela falta de açúcar que o corpo começou a rejeitar o dito cujo. Na verdade, não é nem um nem outro.

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Hiperglicemia e suas complicações

As hipoglicemias costumam ser assustadoras já que os sintomas são percebidos rapidamente e suas consequências também. Já a hiperglicemia, é bem silenciosa, seus sintomas não são tão faceis de serem percebidos e na maioria das vezes as consequências aparecem a longuissimo prazo.

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O que fazer em caso de hipoglicemia?

As hipoglicemias são assuntos muito tratados quando falamos com diabéticos. No entanto, vale sempre lembrar como devemos agir quando as hipoglicemias acontecerem.

Primeiramente, devemos estar craques em reconhecer os sintomas. Quando o nível de açucar no sangue está baixo os primeiros sintomas são: tremores, fraqueza, suor frio, dificuldade de raciocínio, confusão mental, nervosismo, agressividade (em caso de hipoglicemias severas até mesmo desmaio ou convulsão). Esses sintomas costumam aparecer quando a glicose está abaixo dos 60 mg/dl.

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